Curso Autoestima

La autoestima es un factor fundamental en el desempeño profesional: la confianza, la actitud, y la forma de afrontar cada reto vienen marcadas por la autoestima personal.

Objetivos de esta Competencia

Valerse por sí mismos en situaciones y decisiones empresariales

Aprender a luchar por conseguir objetivos

No tener miedo en la toma y en la implementación de decisiones

Acerca de este curso

La autoestima es tal vez la competencia más olvidada, y sin embargo, una de las más esenciales en nuestro día a día. Tiene un impacto directo en la gestión del stress, la proactividad, la capacidad de respuesta ante situaciones complicadas y un entorno que cambia a gran velocidad.

Trabajar la autoestima como parte esencial de la gestión de un equipo es fundamental para crear un buen ambiente laboral, y un entorno donde cada una de las personas pueda dar ofrecer el potencial que atesoramos.

En este curso veremos las claves, en el ámbito profesional, que nos ayudan a fomentar una sana autoestima, y con ello potencial el rendimiento personal y el del equipo.

Contenidos del aprendizaje

1. Introducción a la Autoestima

  • Una cuestión de confianza y respeto
  • Autoestima sana y autoestima insana
  • ¿Tienes expectativas irrealistas?
  • Aprende a utilizar tus pensamientos positivos
  • Refuerzos útiles de autoestima

2. Aprende cómo puede ayudarte la autoestima

  • Autoestima e imagen
  • Efectos del entorno en la autoestima
  • Aprende a enfrentar tus miedos
  • La autoestima y los tipos de liderazgo
  • Refuerza la autoestima de los demás

3. Aplicar la autoestima

  • Cómo identificar una autoestima baja
  • Aprende a asumir tus errores
  • Métodos prácticos para superar los errores
  • Las opiniones negativas de otras personas
  • Negar la realidad
  • Mobbing

4. Técnicas para aplicar la autoestima

  • Cómo superar los pensamientos negativos
  • Juzgar el problema y no a uno mismo
  • El truco de la distracción
  • Razonar con la emoción
  • Haz lo contrario de lo que dicta tu impulso
Recomendado para:
  • Departamentos de Gestión de Personas
  • Departamentos de Atención al Cliente
  • Departamentos Comerciales
  • Departamentos que funcionen por objetivos
  • Directivos, jefes de equipo y trabajadores
NO se recomienda a:
  • Aquellos que, aun teniendo miedo a los retos, no quieran superarlos
  • Personas con un sentimiento de pasividad y evasión de los objetivos
  • Los que se alegren por los errores de otras personas
  • Los que no quieran, de ahora en adelante, tener el control de su vida

Incluido en este Curso de Autoestima

Nuestro objetivo va más allá de la mera transmisión teórica de contenidos: queremos ayudar a desarrollar una serie de competencias emocionales y profesionales aplicables en el entorno laboral.

21 vídeos de alta calidad

Cada vídeo hace referencia a un aspecto concreto de la competencia emocional

63 Micro Comportamientos

La práctica será el camino perfecto para asimilar el contenido

42 evaluaciones continuas

Repasamos cada día los elementos mas importantes para garantizar un aprendizaje orgánico y constante

Potencia la Autoestima de tu Equipo

Trabajar la autoestima es fundamental para crear equipos sanos y competitivos, donde cada uno es importante, y lo sabe.